日本人が欧米化している現在、不健康が著しく目立ってきた。そこで、健康について勉強している内容を日記に書く。
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粥腫

じゅくしゅ
粥腫
動脈の血管壁が高血圧や糖尿病などによって傷つくと、悪玉コレステロール(LDLコレステロール)などがたまりやすくなり、動脈硬化が始まる。血管壁にたまったLDLコレステロールが酸化されて、酸化型LDLコレステロールとなり、血管の内側にこびりついたものを粥腫(プラーク)という。
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きつい運動も薬も一切使わずに、たった3日間で血圧を下げることができる食事療法をお教えします。
2011/04/18(月) 22:16:51 | 【高血圧】薬も運動も不要、確実に血圧を下げる食事療法
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2012/05/04(金) 05:44:28 |
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2012/05/05(土) 17:06:24 |
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